lunes, 6 de junio de 2016

5 CONSEJOS FINANCIEROS QUE TE DARÁN UN VIDA SOÑADA....

Este es el título de un artículo de un periódico local de mi país. Pero yo más bien le daría el título: "5 Consejos para ser feliz en tu vida...." Aquí lo comparto con ustedes:
"Se tiene la idea de que para vivir como un millonario debemos tener millones guardados en el banco. Sin embargo, no es lo mismo ser millonario que vivir como uno de ellos. La base de una vida de lujos no es el dinero en sí, sino la calidad de vida, y ésta es posible aun sin una cuenta bancaria abultada. La felicidad va muy de la mano con estados de ánimo relajados y de satisfacción personal, y por fortuna ninguna de las dos cosas necesita un comprobante de pago. No digo que se trate de ser pobres y felices, porque quienes de veras conocen lo que es sentir hambre, saben que es complicado reír con el estómago vacío. Sí es posible aspirar a tener calidad de vida, y eso es lo mismo que sacarse la lotería del destino. Lo curioso es la similitud que existe entre la fórmula para el éxito económico y la receta para una vida acaudalada en lo personal. Si te interesa conocer dicha fórmula, concéntrate en estos cinco consejos financieros para que tengas una mejor calidad de vida. 1. No vivas en función de las expectativas de otros Si gastas pensando en dar gusto a los demás, terminarás endeudado e insatisfecho y si vives para satisfacer sus deseos, pasará exactamente lo mismo. Ante ambas cosas, te aconsejo darte el tiempo para pensar si realmente necesitas “eso” en tu vida. 2. Si no te da calidad de vida, no vale la pena Esto aplica para todo: trabajo, relaciones personales, compromisos. Nada vale la pena si roba tu tranquilidad, tu tiempo y tus ganas. Sin importar de lo que se trate, si no te aporta, entonces te quita. 3. Reconoce tu valor Tanto para realizar un trabajo como para llevar sanas relaciones, es importante que reconozcas tu valor y lo hagas valer. No permitas que se aprovechen de ti sea en el plano que sea. Si tú lo vales, que quien te quiera pague el precio. 4. Invierte en ti El principal activo que tienes en tu vida es tu persona. Cuida de ti como quien cuida de lo más valioso que tiene, porque efectivamente así es. Tu salud, tu educación y tu bienestar son importantes, y para cosechar frutos siempre será necesario plantar árboles. Tú eres ese árbol y lo que hagas de ti serán las ramas y los frutos. 5. No permitas sentirte cautivo y dependiente Lo bueno del dinero es que aleja las preocupaciones materiales, lo malo es que únicamente aleja las preocupaciones materiales. No te permitas encadenar tu existencia a una felicidad comprada, porque el día que ya no tengas para pagarla vas a sufrir. Y mucho. Ya sea que hables de dinero o de estilo de vida, si limitas tus pensamientos, te estarás limitando. Piensa en grande, vive en grande, apuesta en grande. No seas de esos que son tan pobres que todo lo que tienen es dinero. Aprende que no se trata de vivir como ricos, sino de disfrutar de lo rico que es vivir. Ese es y será siempre el verdadero secreto de una vida de lujos. "

domingo, 31 de enero de 2016

Viviedo la vida con alegría!!!

Cada día que tenemos vida, es el mejor regalo que recibimos. Aprovechemos nuestra vida en procurar hacernos felices a nosotros mismos, nuestra familia, nuestros amigos, conocidos. Alimentemos nuestra mente de acciones y cosas positivas. Yo no entendía mucho esto como funcionaba y resulta que exactamente todo aquello que hablamos, hacemos o pensamos eso exactamente atraemos a nuestra vida. Olvidemos de querer estar arreglando la vida del vecino, de nuestros amigos, de nuestros compañeros de trabajo, de nuestra familia. Tenemos una vida por la cual responder y esa únicamente es la nuestra. Vivamos nuestra vida cada segundo con plenitud. Olvidemos de hablar de los demás, de programas en t.v. violentos. Edifiquemos una vida de alegría y felicidad, pero para eso tenemos que empezar por botar toda la negatividad que llega diaramente a nuestra vida y entonces las cosas buenas empezarán a llegar. Yo me he asustado de ver como esto es así. Pero con el tiempo si te aplicas y en tu mente hay cosas buenas, eso atraeras a tu vida. Tenía mucho tiempo de no escribir en mi blog. Prometo hacerlo de ahora e adelate más seguido y que los que siguen mi blog.... sigan visitándome!!! A ser felices se ha dicho!!!. Nosotros edificamos nuestra felicidad cada uno, nadie más!!!

jueves, 4 de junio de 2015

Viviendo la salud perfecta

“Cada uno de nosotros debemos llevar un estilo de vida con autoconciencia y compasión, para hacer todo lo que podamos. Luego, pase lo que pase, no tendremos arrepentimientos.” Dalai Lama
Estar agradecido por lo que tenemos en nuestras vidas es una parte importante de nuestro viaje hacia la salud perfecta. El agradecimiento ayuda a despejar el ruido de nuestros egos y nos permite conectar más profundamente con nuestra sabiduría interna. Momento de conciencia Continúa el hábito de escribir en tu diario de gratitud y sigue anotando todas las cosas por las que estás agradecido cada día. Toma un tiempo cada semana para revisar lo que has escrito para realmente apreciar los regalos que te ofrece la vida.

sábado, 30 de mayo de 2015

Viviendo sin edad

“Las arrugas simplemente deben indicar dónde han estado las sonrisas.” Mark Twain
Hoy exploramos el concepto de vivir sin edad. Puede ser un reto visualizarnos a nosotros mismos como seres sin edad que crecen en sabiduría y logros espirituales con cada momento que pasa. Sin embargo, vivir en el presente literalmente nos permite parar el tiempo. La meditación nos ancla en el presente y, fisiológicamente, aumenta las hormonas del crecimiento, las cuales disminuyen las señales externas del envejecimiento. Al participar en actividades que nos traen alegría y elegir vivir desde una conciencia de corazón abierto, abordamos nuestras vidas con una nueva y positiva perspectiva y realmente vivimos sin edad. Momento de consciencia Piensa en una actividad que realmente te entusiasma. Comprométete a participar de dicha actividad un moemto cada día. Fíjate cómo el tiempo se detiene cuando vives inmerso en tu pasión y te encuentras firmemente plantado en el presente.

Viviendo el optimismo

“Qué maravilla es que nadie tenga que esperar ni un solo momento para comenzar a mejorar el mundo.” Anne Frank
Hoy hablaremos sobre lo que realmente significa vivir una vida llena de optimismo. Nos convertimos en lo que creemos y, como hemos aprendido, permanecer positivo le envía a nuestro cuerpo mensajes llenos de amor que son cruciales para mantener la buena salud. Al estar agradecidos por todo lo que tenemos, podemos dejar nuestros egos a un lado y vivir la vida que estamos destinados a vivir, llenos de entusiasmo por el momento presente y seguros sobre nuestros futuros. Momento de consciencia Si todavía no lo has hecho, comienza un diario de agradecimiento. Cada mañana o tarde, evalúa tu vida y escribe aquellas cosas por las que realmente estás agradecido.

Viviendo la pasión

“La libertad yace en ser audaz” Robert Frost
La pasión es energía. Es el poder que proviene de enfocarte en lo que realmente te emociona. Cuando vivimos con entusiasmo, involucramos por completo a nuestros cerebros y cuerpos en nuestras actividades, construyendo nuevas vías que fomentan la salud y el bienestar. Una forma de asegurar que vivamos nuestras vidas con pasión es encontrar nuestro dharma, el verdadero propósito de nuestra vida, a través del cual podemos servir nuestra comunidad y nosotros mismos de maneras profundamente significativas. Involucrarse en la vida de esta manera ayuda a que nuestras mentes se mantengan activas y agudas y fortalece nuestras relaciones con todos los que conocemos. Momento de consciencia Comienza a conectarte con tu verdadero propósito de vida. Antes de cada meditación, pregúntate: “¿Cómo puedo ayudar? ¿Cómo puedo servir?”. Luego, escucha a tu corazón para recibir la respuesta.

Viviendo la creatividad

“Puedes descubrir más sobre una persona durante una hora jugando que un año conversando.” Plato.
Hoy exploramos nuestro espíritu creativo. Mientras permanezcamos abiertos a posibilidades nuevas y estemos dispuestos a escapar de nuestras rutinas, podemos disfrutar la creatividad de por vida. Dejar ir abre la puerta a nuevos descubrimientos y nos permite sentirnos realmente vivos. Disfruta las oportunidades para explorar sin las opiniones de afuera ni los límites artificiales. Haz aquello que hace que el tiempo desaparezca y presencia la alegría ilimitada que fluye hacia ti. Momento de consciencia Toma un tiempo hoy para expresarte libremente. Encuentra un lugar tranquilo, lleva las herramientas que necesites y simplemente disfruta de lo que ocurre. Fíjate cómo te sientes después de haber pasado un momento haciendo lo que te gusta.